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天啊嚕,明膠廠家告訴你明膠的好處

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天啊嚕,明膠廠家告訴你明膠的好處

發布日期:2020-11-30 00:00:00 作者:明膠 點擊:

  專家提示:將含有明膠的食物與富含維生素C的食物或補充劑混合使用。氨基酸和維生素C可以更好地協同工作,從而在體內形成膠原蛋白。

  發光的皮膚:由草食的明膠提供必要的蛋白質,可皮膚的水分和彈性,并預防皺紋。您的身體尤其需要氨基酸甘氨酸,脯氨酸和羥脯氨酸來建立自己的膠原蛋白,膠原蛋白是健康皮膚的重要元素之一。由于您的身體隨著年齡的增長往往會產生較少的膠原蛋白,因此隨時提供這些構建基塊有助于抵紋和日曬。

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  牢固的關節:明膠的彈性不僅比皮膚更深,而且還能結締組織的和彈性。研究表明,水解的膠原蛋白補充劑(如明膠)可減輕關節疼痛,并增加軟骨密度,使關節更

  腸道健康:明膠中的蛋白質可幫助因漏泄的腸道造成的腸壁損傷,并重建腸道的保護性粘膜。草食明膠還可以幫助腸道產生丁酸,從而促并減少腦部炎癥。

  支持:明膠和膠原蛋白的氨基酸蛋氨酸含量低,而甘氨酸含量高。甘氨酸有助于平衡蛋氨酸的發炎作用,蛋氨酸的攝入量過高會導致蛋氨酸的積累并引起心血管。富含明膠的甘氨酸和谷氨酸也是谷胱甘肽的主要組成部分,谷胱甘肽是一種主要的劑,可幫助保護您的肝臟,加工素并沖洗重金屬。

 ?。焊拾彼岬牧硪环N功效,即在明膠和水解膠原蛋白中含量豐富的氨基酸之一,其有助于寧靜睡眠的能力。甘氨酸可幫助您的身體抵抗壓力并減少焦慮,并幫助研究參與者更快地進入深睡眠,二天感覺更加清晰和機敏。更好的是,多余的甘氨酸不會引起白天的嗜睡。


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